先月、クロスバイクのことを書きました。その後、少しの時間でも毎日Zwiftするようにしています。わたしの場合はトレーニング目的ではないので平坦なコースをゆっくり走っていますが、普段は汗をかかないわたしでも20分くらい走ると汗だくになります。プロみ…
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